Viale Martiri d'Ungheria, 22 - Benevento
+39 331 8366393
info@nutrizionistacaterinaluciano.it

Tag: caterina luciano

Nutrizionista Benevento

Carcinoma gastrico

Carcinoma gastrico:trattamento multidisciplinare. Una corretta nutrizione durante e dopo la fase di trattamento diventa fondamentale e indispensabile in quanto condiziona la risposta ai trattamenti, migliorandone la risposta… Migliorando di conseguenza anche la prognosi. È importante anche ascoltare il paziente supportandolo durante i trattamenti e alla fine della cura, al fine di non far sentire trascurato…
Leggi tutto

Perdere peso in maniera ottimale

SAPPIAMO VERAMENTE PERDERE PESO IN MANIERA OTTIMALE? Noi siamo come una macchina. E se la macchina vuole camminare deve avere la benzina. Se tocchiamo troppo il fondo, eliminando sempre più le calorie, il corpo va “in riserva” e potrebbe non perdere più un grammo o, addirittura, ingrassare come reazione correlata. Per perdere peso non bisogna…
Leggi tutto

#AndràTuttoBene

Fidati di me oggi! Beneficerai dei miei servizi appena riaprirò l’attività 🤗Per coloro che al momento hanno deciso di non avvalersi del servizio online,è nata la Carta Arcobaleno 🌈Come funziona? 🤔 ☝ Acquista online la carta del valore di 50€ ✌ Appena riaprirò, potrai usufruire dei miei servizi 👉 Per ringraziarti, ricevi subito uno sconto simbolico del 10% #andràtuttobene

Studio Caterina Luciano - Ricette

Come curarsi con il cibo!

Come curarsi col Cibo Si chiama ImmunoNutrizione. Per funzionare bene il nostro sistema immunitario ha bisogno di una “spinta”, e nulla fa meglio di una sana alimentazione e di un corretto stile di vita. Non serve molto. Per ridurre la probabilità di ammalarsi basta seguire poche semplici regole. Un esempio? Limitare il consumo di salumi…
Leggi tutto

Alimentazione e cancro al seno

E’ ben risaputo che una dieta ricca di frutta, verdura e cereali integrali apporta notevoli benefici per la salute, anche in campo oncologico. Un’ulteriore conferma a questa conoscenza viene da uno studio* molto recente che ha dimostrato, ancora una volta, che “la qualità della dieta e le abitudini alimentari nel tempo sono una componente importante…
Leggi tutto

Metodo e cibo

L’unico modo per migliorare il rapporto con il cibo e con il proprio corpo è quello di intraprendere un cammino multidisciplinare, dal punto di vista nutrizionale e comportamentale.

Quanto siamo alti?

Quotidianamente i pazienti rimangono sorpresi, durante la visita, delle differenze di statura rispetto a qualche anno prima, la diminuzione della statura è fisiologica con l’età ed è dovuta, tra le altre cose, alla progressiva disidratazione dei dischi intervertebrali, alla curvatura della colonna e dell’arcata plantare. C’è da dire poi che differenze significative nella statura sono…
Leggi tutto

Happy Hour perché no…?

Domani aperitivo? Ecco a voi qualche suggerimento per gestire al meglio il classico “happy hour”, riducendo le calorie e bilanciando al meglio i nutrienti… buon happy hour a tutti! Dottoressa Caterina Luciano

Quanto tempo durano gli alimenti nel congelatore?

Ci troviamo spesso e volentieri a conservare gli alimenti nel classico congelatore, ma sappiamo quanto tempo durano in ottime condizioni e senza disperdere i nutrienti? Da qui la lista dei tempi di conservazione alimentare dei cibi posti nel congelatore, in condizioni ottimali. Dottoressa Caterina Luciano