E’ ben risaputo che una dieta ricca di frutta, verdura e cereali integrali apporta notevoli benefici per la salute, anche in campo oncologico. Un’ulteriore conferma a questa conoscenza viene da uno studio* molto recente che ha dimostrato, ancora una volta, che “la qualità della dieta e le abitudini alimentari nel tempo sono una componente importante…
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Quotidianamente i pazienti rimangono sorpresi, durante la visita, delle differenze di statura rispetto a qualche anno prima, la diminuzione della statura è fisiologica con l’età ed è dovuta, tra le altre cose, alla progressiva disidratazione dei dischi intervertebrali, alla curvatura della colonna e dell’arcata plantare. C’è da dire poi che differenze significative nella statura sono…
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Domani aperitivo? Ecco a voi qualche suggerimento per gestire al meglio il classico “happy hour”, riducendo le calorie e bilanciando al meglio i nutrienti… buon happy hour a tutti! Dottoressa Caterina Luciano
Ci troviamo spesso e volentieri a conservare gli alimenti nel classico congelatore, ma sappiamo quanto tempo durano in ottime condizioni e senza disperdere i nutrienti? Da qui la lista dei tempi di conservazione alimentare dei cibi posti nel congelatore, in condizioni ottimali. Dottoressa Caterina Luciano