Nutrizionista in famiglia
Ho ideato questo servizio attraverso le pervenute e numerose richieste perchè sono sempre più le famiglie che hanno bisogno di un aiuto in cucina, nella scelta degli alimenti più giusti, sani e non troppo costosi.
Il mio servizio offre:
- Consigli sulla spesa ottimale.
- Discussione comune dei cibi acquistati.
- Consultazione dell’etichettatura, come scegliere un prodotto, cosa guardare, perché.
- Cottura salutare degli alimenti.
- Esempi pratici di 2 colazioni, 2 primi, 2 secondi, contorni, 2 spuntini precedentemente accordati esenti da qualunque patologia.
- Dispensa informativa con tutte le nozioni necessarie da mettere in pratica.
La durata è di circa 1 ora e 30 (la tariffa complessiva include un massimo di 4 persone, in caso di più componenti familiari, la tariffa cambia).
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Nutrizione
