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Dieta Personalizzata

Nutrizionista Benevento

Dieta Personalizzata Dimagrante

Non tutti i percorsi di dimagrimento sono uguali: una perdita di peso non corretta (ad esempio troppo veloce o seguendo diete sbilanciate, con conseguente calo della massa muscolare) può portare ad un abbassamento del metabolismo, con il classico effetto “yo-yo” (recupero del peso perso).

Le valutazioni effettuate in studio ci permettono di impostare il programma alimentare più adatto al paziente e di seguire al meglio l’andamento del percorso, assicurandoci che la perdita di peso sia soddisfacente e di qualità. Perdere peso è una delle richieste più frequenti. Seguo soggetti in sovrappeso lieve, moderato o grave, obesi e grandi obesi.

Tale visita comprende:

  • Colloquio conoscitivo

Presa visione di analisi del sangue recenti e di eventuali referti medici.

  • Valutazione dello stile di vita e del livello di attività fisica del soggetto
  • Colloquio anamnestico
  • Anamnesi familiare
  • Anamnesi patologica

Anamnesi alimentare (recall 24 ore, abitudini, gusti personali, necessità particolari in base a orari lavorativi o pasti fuori casa).

•             Analisi antropometrica:

Rilevazione di Peso e Altezza – Determinazione BMI.

  • Analisi delle circonferenze corporee – Determinazione WHR
  • Accurata analisi della composizione corporea con Bioimpedenziometria
  • Definizione obiettivi
  • Determinazione di un obiettivo di peso / miglioramento del rapporto massa grassa/massa magra / miglioramento parametri metabolici
  • Ritiro del Piano alimentare nel giorno stabilito e concordato durante la visita (entro 6 giorni) o invio per e-mail entro 6 giorni

E’ consigliato portare con sé il referto di esami del sangue, se effettuati negli ultimi 6 mesi.