Gonfiore origini
In questi giorni ti senti più gonfia del solito?
Le cause del gonfiore sono molteplici e di origine diversa:
- Mangiare in fretta
- Masticare spesso caramelle o gomme
- Bere bibite frizzanti e zuccherate
Evita queste cattive abitudini e noterai subito dei miglioramenti.
Altre volte il problema è più serio e dipende da una Patologia, come Intolleranze, Disbiosi Intestinale, Colon Irritabile, o altro…
Allora, bisogna indagare e agire di conseguenza 🧐
L’alimentazione adeguata è una delle prime soluzioni
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