Dottoressa Caterina Luciano
Non iniziare
una dieta che ha una data di scadenza!
Benvenuto sul mio sito, sono Caterina Luciano Biologa Nutrizionista, iscritta all’ordine dei Biologi sezione A. L’acquisizione delle prime nozioni scientifiche nasce tra i banchi dell’Università di Urbino “Carlo Bo” che mi ha permesso di conseguire la prima Laurea in Scienza della nutrizione Umana, in seguito completata con una seconda Laurea in Biotecnologie Industriali e alimentari presso la Seconda Università di Napoli (dipartimento di chimiche farmaceutiche).
Chi Sono
Fondamenti per una buona dieta
In base ai risultati della visita, alle esigenze e alle preferenze alimentari dell’interessato, verrà elaborato un piano alimentare personalizzato nel pieno rispetto delle necessità cliniche e dello stile di vita del soggetto.
Visita completa
Non si tratterà di un piano alimentare rigido e restrittivo, ma piuttosto di un percorso che porterà allo sviluppo della capacità di fare scelte alimentari consapevoli e corrette, di una migliore conoscenza degli alimenti, dei nutrienti in essi contenuti e di come abbinarli nei diversi pasti nell’arco della giornata.
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Analisi composizione corporea
L’analizzatore permette di capire in modo oggettivo attraverso i risultati lo stato di idratazione e di nutrizione del soggetto, valuta quindi eventuale ritenzione idrica, la quantità di massa magra, massa grassa, nonché stimare il metabolismo basale. Rilevazione peso e altezza – Determinazione BMI
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Piano alimentare
Chi, per orari incompatibili o scomodità logistica, non ha la possibilità di recarsi in studio per un cambio alimentare previsto attraverso visita di controllo precedentemente avuta, ha la possibilità di avere un piano alimentare personalizzato! con la sola differenza che riceverà tutto tramite mail comodamente da casa senza spostarsi per il ritiro.
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Analisi della Composizione Corporea
L’analizzatore permette di capire in modo oggettivo attraverso i risultati lo stato di idratazione e di nutrizione del soggetto, valuta quindi eventuale ritenzione idrica, la quantità di massa magra, massa grassa, nonché stimare il metabolismo basale.
• Rilevazione peso e altezza Determinazione BM
• Analisi delle circonferenze corporee
• Bioimpedenziometria
• Discussione del referto.
Piano Alimentare Personalizzato
Chi, per orari incompatibili o scomodità logistica, non ha la possibilità di recarsi in studio per un cambio alimentare previsto attraverso visita di controllo precedentemente avuta, ha la possibilità di avere un “piano alimentare personalizzato”! Con la sola differenza che riceverà tutto tramite mail comodamente da casa senza spostarsi per il ritiro.
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Blog!
Di seguito gli ultimi articoli pubblicati nel mio blog!
Perché un piano alimentare cambia soggettivamente?
Caterina Luciano – Biologa Nutrizionista a Benevento La nostra salute è estremamente importante. Spesso l’errore è quello di non badarci fino a che non si presentano determinati problemi, Così abbiamo[…]
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Per chi ha perso l’intervista… La può riascoltare su questa pagina. Sono sempre disponibile per qualunque chiarimento o domanda.
Read more Intervista Radio News 24
Vi informo che da domani sera, SABATO 18.4.20, andrà in onda la mia intervista su RADIO NEWS24 all’interno del format “Live Social”.Si parlerà del benessere nutrizionale e psicologico e di[…]
Read moreChi Sono
La dieta e la mia professione
Dottoressa Caterina Luciano
Conosciamo davvero quello che portiamo in tavola? La nostra salute dipende in grande misura da come nutriamo il nostro corpo ed essere informati e consapevoli riguardo a ciò che mangiamo e acquistiamo è una pratica impegnativa, ma fondamentale. Non vi è luogo più pericoloso e nello stesso tempo più salutare dell’ipermercato vicino casa. L’importante è non farsi trovare impreparati e capire ciò che si sta acquistando.
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